我

現在最大的進步是什麼？

我的回答會是喜歡一個人，單獨和自己相處，自己聽音樂、自己看書、自己逛街、自己吃飯、自己做任何事。這是我目前對自己的理解，突然體會到什麼是「自在」的感覺，對我來說「自在」就是一個人的時候。

一直以來我一直仰賴別人的依賴活著，我希望自己值得別人信任，我希望用別人的信任證明自己的存在，甚至藉此證明自己是個多麽有「價值」的人，所以無論是在家庭、朋友關係甚至是感情，我都希望自己做到好，做到那個可以被依賴、信賴的人，然後有一天，我對這樣的依賴覺得好厭煩，那天就是決定我要離開台北的那一天，我感覺自己想要「放．．．手．．．了！」無論有沒有他人的信賴，我都是夠好的人，突然理解到我不想陷入任何的依賴關係，不想證明自己，因為我自己可以很好的和我自己相處，沒有悲傷，我的悲傷總是來自於他者，來自於無法控制，來自於想要證明什麼卻無法證明或沒有證明的機會。

現在沒有悲傷了，然而我還是可以被依靠，但我不再想用束縛的依賴來綁住自我價值，我的價值就在那裡一直就在那裡，我可以被依靠，在我想要伸出雙手的時候，在我的專業需要的時候，是你或妳真正需要幫助的時候，而不是用你或妳的需要來綁住我的靈魂。

所以，再見了！那個我要離開了！實體上不會在你的身邊，靈魂上也不會，我在我自己身上，我喜歡一個人，我能在一個人的時候體會到「自在」，那是任何人都給不起的。